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1 - Évaluer sa situation actuelle
30 jours pour changer sa vie
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3m 35s
Objectif : Comprendre où vous en êtes actuellement dans votre vie.
Action : Faites une liste de vos réussites, échecs, forces et faiblesses.
Up Next in 30 jours pour changer sa vie
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2 - Fixer des objectifs clairs
Objectif : Définir des objectifs précis pour les 30 jours à venir.
Action : Écrivez trois objectifs SMART (spécifiques, mesurables, atteignables, réalistes et temporels). -
3 - Planifier son emploi du temps
Objectif : Organiser votre temps pour atteindre vos objectifs.
Action : Créez un emploi du temps hebdomadaire en allouant du temps pour chaque objectif. -
4 - Créer un environnement positif
Objectif : Améliorer votre espace de vie pour favoriser la productivité.
Action : Débarrassez-vous du désordre et ajoutez des éléments motivants à votre environnement.
